Adakah Tukang Urut Tangan Membantu Dengan Terowong Karpal?

Sama ada a tukang urut tangan berfungsi untuk carpal tunnel atau arthritis masih diperdebatkan. Tidak ada banyak kajian mengenai sama ada peranti ini sebenarnya khusus untuk sindrom carpal tunnel atau arthritis.

Apa yang kami tahu ialah mereka boleh menghantar denyutan dan gelombang getaran terus ke tangan anda atau sendi lain untuk mendorong kelonggaran. Senaman tangan boleh mencapai kesan yang sama, hanya untuk masa yang lebih lama. Lagipun, tukang urut tangan adalah alat untuk berehat, dan menguatkan otot tangan adalah yang kedua.

Perlu diingat bahawa pengurut tangan bukanlah pengganti ubat carpal tunnel yang ditetapkan oleh doktor anda.

Namun, jika anda inginkan kelegaan segera daripada tekanan atau kesakitan, tukang urut tangan mungkin terbukti sebagai alat yang tidak ternilai dalam usaha anda untuk melegakan kesakitan yang cepat!

Kebaikan tukang urut tangan

Berikut ialah lima sebab utama mengapa anda perlu membeli tukang urut tangan atau menjadualkan sesi urutan tangan:

1. Ia boleh membantu melegakan sakit tangan.

Anda boleh menggunakan urutan tangan untuk melegakan kesakitan dalam beberapa cara, bergantung pada punca atau punca ketidakselesaan tangan anda. Apabila digunakan dengan betul, ia boleh membantu melegakan kesakitan.

Bergantung pada pembinaan dan fungsi pengurut tangan, kelegaan kesakitan boleh diberikan melalui penggunaan teknik termasuk getaran, haba dan mampatan.

2. Membantu meningkatkan kekuatan dan kelenturan tangan.

Mengurut tangan anda boleh membantu meningkatkan kekuatan cengkaman kerana otot tangan mendapat peredaran darah yang lebih baik—bermakna otot tangan anda sentiasa mempunyai tenaga yang cukup untuk menahan anda dengan erat. Di samping itu, urutan tangan merangsang saraf di tangan, yang meningkatkan ketangkasan dan fleksibiliti di tangan.

3. Urutan meningkatkan tahap tenaga dan meningkatkan mood melalui terapi sentuhan/stimulasi.

Urutan tangan yang mudah didapati berkesan dalam meningkatkan tahap tumpuan dan prestasi.

Otot tangan yang diurut menghantar isyarat keseronokan (hormon) ke otak, yang meningkatkan tahap mood dan membantu melawan kemurungan.

4. Melancarkan peredaran darah.

Urut boleh membantu membawa nutrien seperti oksigen ke tisu tangan dengan merangsang peredaran darah di kawasan tersebut untuk memastikan sel berfungsi. Ia juga mempercepatkan proses penyembuhan mereka kerana darah mengandungi sel darah putih dan bahan melawan jangkitan lain.

5. Urutan tangan membantu mengalirkan cecair dan mengurangkan bengkak.

Urut boleh membantu mengurangkan bengkak pada tangan yang disebabkan oleh pengumpulan cecair daripada kecederaan atau keadaan kronik yang menjejaskan tangan, seperti arthritis, diabetes dan sindrom carpal tunnel.

Ini hanyalah sebahagian daripada banyak manfaat kesihatan tangan yang sering diberikan oleh tukang urut tangan. Pendek kata, tukang urut tangan adalah popular kerana ia menghasilkan keajaiban!